HathaFlow – Yoga für alle
Zur Zeit biete ich regelmäßig Mittwoch vormittags 9.30-11 Uhr einen Hatha Yoga Kurs an. Die Yoga Stunde ist wie unter „Yoga bei Isis“ beschrieben.
Ort: inspirit-Yoga Studio in Wiesenbach
Noch ein paar allgemeine Hinweise: Bitte komme mindestens 5 min vor Beginn der Yoga Stunde. Iss nichts Schweres davor. Trage bequeme Kleidung.
Hatha Yoga ist von der Krankenkasse als Präventionskurs zugelassen. Sprich mich für weitere Infos einfach darauf an.
https://inspirit.yoga/kursplan/
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MantraFlow
Heilsames, freies Singen von Mantras und spirituellen Liedern begleitet mit indischem Harmonium sowie Klang- und Rhythmus-Instrumenten.
Seit Anbeginn der Zeit singen Menschen, um ihren Gefühlen und Emotionen Ausdruck zu verleihen. Das hingebungsvolle Singen öffnet das Herz und hat zudem eine heilende Wirkung. Es ist eine spirituelle Methode um die Nerven zu beruhigen, den Gedanken eine positive Richtung zu geben und in einen meditativen Zustand zu kommen.
Ort: inspirit Yoga-Studio in Wiesenbach
Termin: einmal im Monat freitags 18:15 – 20 Uhr: Genaues Datum siehe Heilsames Singen – Yoga Inspirit
Beitrag: auf Spendenbasis, Richtwert 10 – 20€
Es ist keine Anmeldung erforderlich. Komm einfach dazu!
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YinFlow
entspannende Yin Yoga Stunde mit Mantra Musik
Ich begleite Dich in den länger gehaltenen Asanas des Yin Yoga mit live Musik. Das indische Harmonium und der Mantra-Gesang hilft Dir tiefer zu entspannen. Heilsam dürfen sich alle Gefühle zeigen, die da sind. Dieser Prozess kann transformierend und reinigend für Dich sein.
Ort: inspirit Yoga-Studio in Wiesenbach
Termine: Freitag, 12.12.25 19-21 Uhr
Beitrag: 30€ / 120 Minuten
Anmeldung über WhatsApp oder Telefon möglich. Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von 6 Personen statt.
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Yoga meets Hypnose
Begebe dich auf eine Heilreise zu deinen inneren Herzenswünschen und Bedürfnissen! Mit erprobten Techniken aus Hypnose und Yoga findest du Zugang zu deiner Intuition. Unbewusste Blockaden und Hindernisse können so aufgelöst werden und Dich freier auf deine Ziele zugehen lassen. Du lernst und erfährt Techniken, die dich in einen Flow Zustand versetzen und dein Unterbewusstsein aktivieren.
Ort: inspirit Yoga-Studio in Wiesenbach
Termin: Samstag, 17.01.2026 14:30 – 17:30 Uhr
Kosten: 45€ / 180 Minuten
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NatureFlow
Yogastunde in und mit der Natur
Ort: überall draußen wo es schön ist
Beitrag: 15€ / 90 Minuten.
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BusinessFlow:
Yogastunde im Büro. Für Mitarbeitende vorbeugend zur Stressreduktion und Gesundhaltung (Schwerpunkt Rücken, Nacken, Schulter und Entspannung)
Ort: in Ihren Büroräumlichkeiten
Beitrag: 75€ / 75 Minuten oder 90€ / 90 Minuten ; unabhängig von der Anzahl der TeilnehmerInnen.
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SingleFlow:
Einzelstunde mit Wunschschwerpunkt (Ausrichtung, Entspannung, Meditation etc.):
Beitrag: 60€ / 60 min
Termine nach Absprache.
Ort: HeilRaum Bergstraße
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Ausblick Workshops und weitere Specials:
- HarmoniumFlow: Mantras einfach begleiten lernen, Harmonium Lernkurs für Anfänger
- DeviFlow Workshop: “Entdecke deine weibliche UrKraft“